Poster un message

En réponse à :

La vie du Dr Edward Bach

20 août 2022 07:16, par Carmon
Istnieje również wiele badań dotyczących częstotliwości posiłków. Badanie z grudnia 2017 roku wykazało, że jedzenie co trzy do czterech godzin może pomóc ci uzyskać więcej korzyści z utraty wagi niż jedzenie cztery lub więcej razy dziennie. "Jeśli jesz co trzy godziny, twój metabolizm będzie stały, a ty nadal będziesz spalać te kalorie i utrzymywać wagę", mówi Caroline Apovian, M.D., profesor nadzwyczajny w dziale chirurgii w Boston University School of Medicine i członek National Weight Control Registry. Jeśli chcesz schudnąć, prawdopodobnie skorzystanie z tej rady będzie dla Ciebie korzystne : Pij dużo (...)

Un message, un commentaire ?

  • (Pour créer des paragraphes, laissez simplement des lignes vides.)

Qui êtes-vous ? (optionnel)

 

Art'Stella, 66 avenue de st mandé 75012 Paris Tél / Fax : 01 42 71 11 78

SPIP | Plan du site | Suivre la vie du site RSS 2.0 | Mentions légales